慈溪市茶业文化促进会
茶促会简介
天育万物皆有妙,巧夺天工展新貌。慈溪市茶业文化促进会。凭借着慈溪市上林湖越窑青瓷茶具悠久的文化历史和当代人们悠远的的饮茶习俗。由茶产业人士,茶文化研究人士,茶微博微信网络人士共同自愿组成了一个社会... 详情>>
领导介绍
会长:胡建国:2002年—2004年,任慈溪市委办主任;2004年—2006年,任慈溪市市长助理;2006年—2017年,任慈溪市副市长;2017年—2025年,任慈溪市人大副主任。副会长:胡剑稚:2005年任慈溪农... 详情>>
减肥饮茶

常饮黑茶可抑制小腹脂肪堆积

作者:添加时间:2013-12-23

  近年,越来越多的人开始收藏茶叶,"古董茶"流行起来,央视《鉴宝》栏目就展示过一篓1953年产价值48万元的黑茶。

  黑茶是一种由绿茶蒸压而成的后发酵茶,发酵时产生的"金花"--冠突散囊菌是黑茶越陈越香的秘密,青砖、湘尖、茯砖等黑茶品种中都有。

  茶叶一旦被接种金花菌,茶叶会被金花菌所分泌酶类作用,发生独特的变化:香气物质的总量减少,但低沸点、易挥发的香气显着增加,形成别具一格的黑茶风味。

  除香味以外,金花菌也增强了黑茶的营养品质。比如维生素A会明显增多。冠突散囊菌外表金黄,里面含有维生素前体,比如β胡萝卜素、叶黄素等黄色色素,一个β胡萝卜素分子加水分解后就会形成两个维生素A分子。因此,茶叶里的养分,与菌类的营养叠加,这些金贵的"霉菌"所分泌的酶还能分解茶叶中的纤维素等大分子物质,生成一些低分子的可食性寡糖类,有减肥消脂、清洁肠道、刺激有益肠道微生物生长繁殖的作用,因而黑茶具有很好的减肥功能。

  黑茶中含有大量的食物纤维,而食物纤维不能被消化,停留在腹中的时间长了,就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪,这一作用的关键在于维生素B1.茶中富含的维生素B1,是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质。

  可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖,人们马上会想到腹部脂肪,而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。 黑茶是由黑曲菌发酵制成,顾名思义,是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分,从而起到了防止脂肪堆积的作用。 想用黑茶来减肥,最好是喝刚泡好的浓茶。另外,应保持一天喝1.5升,在饭前饭后各饮一杯,长期坚持下去。