作者:添加时间:2013-12-23
近年,越来越多的人开始收藏茶叶,"古董茶"流行起来,央视《鉴宝》栏目就展示过一篓1953年产价值48万元的黑茶。
黑茶是一种由绿茶蒸压而成的后发酵茶,发酵时产生的"金花"--冠突散囊菌是黑茶越陈越香的秘密,青砖、湘尖、茯砖等黑茶品种中都有。
茶叶一旦被接种金花菌,茶叶会被金花菌所分泌酶类作用,发生独特的变化:香气物质的总量减少,但低沸点、易挥发的香气显着增加,形成别具一格的黑茶风味。
除香味以外,金花菌也增强了黑茶的营养品质。比如维生素A会明显增多。冠突散囊菌外表金黄,里面含有维生素前体,比如β胡萝卜素、叶黄素等黄色色素,一个β胡萝卜素分子加水分解后就会形成两个维生素A分子。因此,茶叶里的养分,与菌类的营养叠加,这些金贵的"霉菌"所分泌的酶还能分解茶叶中的纤维素等大分子物质,生成一些低分子的可食性寡糖类,有减肥消脂、清洁肠道、刺激有益肠道微生物生长繁殖的作用,因而黑茶具有很好的减肥功能。
黑茶中含有大量的食物纤维,而食物纤维不能被消化,停留在腹中的时间长了,就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪,这一作用的关键在于维生素B1.茶中富含的维生素B1,是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质。
可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖,人们马上会想到腹部脂肪,而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。 黑茶是由黑曲菌发酵制成,顾名思义,是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分,从而起到了防止脂肪堆积的作用。 想用黑茶来减肥,最好是喝刚泡好的浓茶。另外,应保持一天喝1.5升,在饭前饭后各饮一杯,长期坚持下去。